چرا "جوانه گندم" اکسیر جوانی است
تسنیم , 26 بهمن 1396 ساعت 12:35
"جوانه گندم" خواص شگفتانگیزی دارد که در درمان طیف گستردهای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم بهدلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفتانگیز آن به "اکثیر جوانی" یاد میشود.
به گزارش ایران خبر، جوانه میزند، تغیرات شیمیایی آن باعث میشود که املاح و ویتامینهای آن افزایش یابد؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز، ویتامینهای A ,B1 ,B6 ,B12 ,E است و اسید فولیک، فسفر، روی، کلسیم، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد.
خواص شگفتانگیز جوانه گندم
طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کمخوابی و تقویت حافظه کمک میکند و باعث خونرسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی میشود.
مصرف جوانه گندم حالت ارتجاعی رگها را حفظ میکند؛ میتوانید هر روز صبح یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را خوب بجوید یا در طول روز با سالاد یا غذا میل کنید.
سلنیوم، ویتامین E و منیزیم موجود در جوانه گندم باعث حذف رادیکالهای آزاد و تقویت سیستم ایمنی و فعالیت مغز میشود؛ بهتر است در تمامی سنین علیالخصوص در بزرگسالی در تهیه سالاد و غذاها و نوشیدنیها از جوانه گندم استفاده کنید.
جوانه گندم در ریزش مو، ترمیم موهای آسیبدیده و رفع شوره سر موثر است.
پودر جوانه گندم به همراه شیر کم چرب میتواند ماسک صورت خوبی برای شما باشد و از چروک شدن پوست جلوگیری میکند.
کد مطلب: 106477
آدرس مطلب: https://www.irankhabar.ir/fa/doc/news/106477/چرا-جوانه-گندم-اکسیر-جوانی