کد مطلب: 107512
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۶ ساعت ۱۸:۲۳
هر چقدر که زمان تابش فرد در معرض نور قرار گرفته، کمتر باشد بيشتر مستعد افسردگي است؛ به همين دليل است که در ساعات هايي از سال که روزها کوتاه است و فرد نور کمتري مي بيند احتمال افسردگي در او بيشتر مي شود.
به گزارش ایران خبر، يک پزشک سلامت روان گفت: هر چقدر که زمان تابش فرد در معرض نور قرار گرفته، کمتر باشد بيشتر مستعد افسردگي است؛ به همين دليل است که در ساعات هايي از سال که روزها کوتاه است و فرد نور کمتري مي بيند احتمال افسردگي در او بيشتر مي شود. هورا چيت ساز در گفتگو با ايسنا، با بيان اينکه در گذشته ذهن و بدن را از هم جدا مي دانستند، اظهار کرد: در گذشته بيماري هاي روحي و جسمي را نيز بي ارتباط مي دانستند، اما در حال حاضر اين گونه نيست و بايد بدانيم که ذهن و بدن تاثير متقابل بر هم دارند. هر بيماري که روح را گرفتار کند مي تواند جسم را نيز درگير کند و بالعکس. وي افزود: بايد بدانيم که يک انسان از ابعاد مختلفي تشکيل شده است و عوامل جسماني، هيجاني و اجتماعي همگي با هم درتعامل هستند تا بتوانند سلامت يک فرد را تضمين کنند و يا بالعکس باعث تخريب سلامت او و بروز بيماري ها و يا ايجاد علايم و اختلالات شوند. اين پزشک سلامت روان با بيان اينکه براي پيشگيري از بيماري‌هاي رواني بايد به مسائل جسمي نيز توجه شود، خاطر نشان کرد: اگر کل جامعه را به يک اقيانوس و افراد آن جامعه که مبتلا به مشکلات روحي و رواني هستند به کوه يخ تشبيه کنيم صحيح است، چرا که از يک بيماري روحي تنها قله آن مشخص است.
چيت ساز تصريح کرد: البته اين موضوع نه تنها در جامعه ايران بلکه در همه جوامع همين طور است و تنها تعدادي اندکي از افرادي که بيماري هاي روحي و رواني دارند شناخته شده و تحت درمان قرار مي‌گيرند. متاسفانه بخش وسيعي از بيماران رواني در جامعه شناخته شده نيستند. وي ادامه داد: در ميان اختلالات روحي و رواني، افسردگي از همه شايع تر است و شيوع جهاني آن تقريبا در تمام جهان يکسان است. افسردگي مي تواند علائم مختلفي داشته باشد، اما معمولا علايم مشابهي را ايجاد مي‌کند. فراواني جنسي افسردگي در زنان دو برابر آقايان است. اين پزشک سلامت روان با اشاره به اينکه همين امر باعث مي شود که خانم هاي جامعه آسيب پذيرتر باشند، گفت: خلق گرفته، لذن نبردن از فعاليت‌هايي که قبلا لذت بخش بوده و نداشتن انگيزه در انجام کارهاي روزمره از جمله مشخصه هاي اصلي افسردگي است.
