9 عللی که باعث اختلال خواب در کودکان می شود
ایران آنلاین , 9 اسفند 1397 ساعت 15:17
یک فلوشیپ خواب گفت: بیشفعالی، رکود تحصیلی، قطع تنفس در خواب، عفونت گوش به صورت مکرر، کابوسهای شبانه، خوب وزن نگرفتن کودک، بیاشتهایی، اختلال در تکامل و خروپف در خواب از جمله مشکلاتی است که سبب اختلال خواب در کودک میشود.
به گزارش ایران خبر، ، شبنم جلیلالقدر متخصص کودکان و فلوشیپ خواب در نشست خبری که به مناسبت روز جهانی خواب برگزار شد، اظهار داشت: طبق برخی از مطالعات انجام گرفته، اختلالات خواب در کودکان و افراد زیر هجده سال ۳۰ حدود درصد آنها را گرفتار میکند و میتوان گفت که یکسوم کودکان اختلال خواب دارند.
وی افزود: ترس از به خواب رفتن، مقاومت در رفتن به رختخواب، بیداریهای مکرر شبانه، صبح زود بیدار شدن، بدرفتاریهای طول روز و اختلال توجه از جمله مشکلاتی است که در حوزه خواب کودکان وجود دارد.
یک فلوشیپ خواب گفت: ما پزشکان به دنبال یافتن بیماریهای زمینهای که باعث بیخوابی میشود هستیم، ولی والدین باید در زمینه اختلال خواب کودک توجه لازم را داشته باشند و رعایت بهداشت خواب در کودک خود را مدنظر قراردهند، البته این در حالی است که بیماری پشت مشکل خواب کودک نباشد.
وی گفت: زمان خواب و بیداری کودک باید مشخص باشد، تفاوت خواب در روزهای هفته با آخر هفته بیش از یک ساعت نباشد، جای خواب کودک ثابت باشد و اتاق خواب دمای مناسب ۲۱ تا ۲۴ درجه داشته باشد.
فلوشیپ خواب گفت: والدین باید شب ادراری مقاوم درمان، دندان قروچه و تعریقهای شبانه را در کودک خود جدی بگیرند و جهت درمان آن به پزشک مراجعه کنند.
کد مطلب: 128912
آدرس مطلب: https://www.irankhabar.ir/fa/doc/news/128912/9-عللی-باعث-اختلال-خواب-کودکان-می-شود
ایران خبر
https://www.irankhabar.ir