دکتر حسین مرتضوی:

پوست خوب با لاغر ماندن

11 مرداد 1394 ساعت 11:00

یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه چاقی می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری روی پوست داشته باشد، گفت: بیشترین میزان عوارض در افراد چاق پس از 30 سالگی اتفاق می‌افتد و این عوارض در زنان بیشتر از مردان است.


به گزارش ایران خبر به نقل از ایسنا دکتر حسین مرتضوی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، یکی از عوارض چاقی را پیری زودرس دانست و گفت: این عارضه می‌تواند ضایعات پوستی را تشدید کند و باعث ایجاد ترک و خطوط فرو رفته‌ای به نام استریا بر روی پوست شود که بیشتر در قسمت‌هایی از بدن که تحت کشش هستند مانند بازوها، پستان، نواحی شکم، ران، باسن و کشاله ران ایجاد شوند.
وی با بیان اینکه استریا بسیار شایع است و بیشتر در زنان باردار و دختران جوانی که چاق هستند ایجاد می‌شود، یادآور شد: برای پیشگیری از استریا در بدن می‌توان با چرب کردن و ماساژ دادن مکرر به وسیله روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون و بادام، باعث کاهش عوارض بر روی پوست شد.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران داشتن وزن مناسب را راهکار بسیار موثر، مفید و مناسبی در سالم ماندن پوست دانست و خاطرنشان کرد: افراد برای جلوگیری از چاقی می‌توانند از رژیم‌هایی که فاقد گوشت قرمز هستند، استفاده کنند. عدم استفاده از روغن‌های جامد در پخت و پز، فست فودها، تنقلاتی مانند چیپس و پفک نیز می‌تواند در جلوگیری از بروز چاقی بسیار کمک کننده باشد.
مرتضوی با بیان این مطلب که رژیم‌های حاوی آنتی اکسیدان، سبزیجات، گیاهان و میوه‌های رنگی مانند توت فرنگی می‌توانند از پیر شدن پوست جلوگیری کند، تصریح کرد: استفاده از ضد آفتاب، کلاه و لباس‌های مناسب در برابر آفتاب می‌تواند به بهتر و سالم ماندن پوست کمک کند.
این متخصص پوست و مو در پایان افزود: اگر پوست برخی از افراد دچار آسیب‌های شدیدی شده باشد، می‌توانند تحت نظر پزشک داروهایی را مصرف کنند، عمل جراحی یا لیزر انجام دهند که این کار نیار به پیگیری و مراقبت پزشک دارد.


کد مطلب: 35584

آدرس مطلب: https://www.irankhabar.ir/fa/doc/news/35584/پوست-خوب-لاغر-ماندن

ایران خبر
  https://www.irankhabar.ir