کد مطلب: 54515

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۴ ساعت ۱۶:۰۱

ایران خبر- شبکه های اجتماعی و فضاهای مجازی برای کسانی که به تازگی رابطه دوستی و احساسی خود را پایان داده اند حکم هر را دارد، چرا که با گشت و گذار در این محیط و تجدید خاطرات به روابط احساسی حس حسادت افراد نسبت به روابط دوستانه دیگران برانگیخته می شود.
 

برای هر فردی در زندگی شرایط احساسی و عاشقانه ناپایدار به وجود می آید که سرانجامی در آن نیست. اما افراد خصوصا جوانان باید در نظر داشته باشند که اتمام دوستی اتمام زندگی نیست. باید بتوانند با تمام وجود به زندگی خود ادامه دهند.

افراد مجرد بعد از پایان یافتن دوستی هایشان نباید این تصور را داشته باشند که هم اکنون تنها فرد مجرد در کره خاکی هستند. اولین کاری که باید انجام دهند این است که از شبکه های اجتماعی فاصله بگیرند و با دوستان دیگر خود در دنیای واقعی ملاقات داشته باشند. می توانند با معاشرت دوستان جدید از تجربه های بیشتری بهره مند شوند و از زندگی لذت ببرند.
  اینگونه افراد احساسی نباید تصور کنند که دیگر نمی توانند شخص دیگری را دوست داشته باشند. محبت کردن و دوست داشتن صرفا نیابد به جنس مخالف ابراز شود. انشان های می توانند با محبت  به یکدیگر دوستی های طولانی و خوبی را برای هم رقم بزنند.

افراد مجرد و تنها باید یاد بگیرند از زندگی مجری خود لذت ببرند. با رفتن به دل طبیعت، پیاده روی، رفتن به کافه و رستوران، خرید گل و کادو برای خود از تنهایی خود لذت ببرند.
 
برخی از افراد در زمان دوستی خود از کارهای و خواسته های خود غافل می شوند و تمام وقت خود را برای گذراندن با شخص مورد نظر خود سپری می کنند و پس از اتمام دوستی احساس خلاء و کمبود می کنند. این افراد باید در نظر داشته باشند باید پس از اتمام یک رابطه به کارهای دوست داشتنی و عقب افتاده خود بیشتر رسیدگی کنند.

پول خرج کردن برای خود نیز یکی از راه های لذت بردن از زندگی است. چرا که حتی پوشیدن یک جفت جوراب نو روحیه انسان را تغییر می دهد. پس افراد عاشق و شکسن خورده به جای غصه خوردن می توانند به خرید بروند و با کمی ولخرجی برای خود روحیه شان را تغیر دهند. لزوما نباید خرید کردن حتما گران خریدن باشد. یک بسته شکلات و یک لباس هم گاهی انسان را سر ذوق می آورد.

 
تعداد افرادی که از تنهایی خود لذت ببرند بسیار اندک است. این افراد احساس می کنند چون تنها هستند و یا تنها شدند جامعه آنها را از خود دور و طرد کرده است، در صورتی که این چنین نیست. تنهایی باعث می شود افراد بیشتر خود را بشناسند و اعتماد به نفس شان بالا رود زیرا به خود شناسی می رسند.

افراد تنها نباید این تصور اشتباه را داشته باشند که چون تنها هستند باید از همه چیز محروم باشند و یا اینکه تنهایی را نوعی بیماری به حساب آورند. برخی از این افراد خود را تفریحاتی مثل سینما رفتن تنهایی، رستوران رفتن، کادو خریدن، کوه رفتن و پیاده روی محروم می کنند و فکر می کنند اگر با دیگران خوش گذرانی کنند دچارعذاب وجدان می شوند. اما باید افراد تنها بدانند چگونه از اوقات تنهایی خود لذت ببرند. تنها بودن به این معنی نیست که افراد از ارتباطات انسانی فاصله بگیرند و بی بهره شوند. امروزه می توان با استفاده از تکنولوژی با دیگران ارتباط برقرار کرد اما ارتباطی مفید و سودمند نه ارتباطی مضر.
 
امروزه تکنولوژی در ارتباط با دیگران به ما کمک می کند ولی برای  تنها بودن افراد مشکل ساز می شود. در دنیای امروز افراد می توانند در خانه خود و با در فعالیت های اجتماعی به عضوی فعال و پویا تبدیل شوند، اما این حالت هم یک چالش است و هم یک فرصت، و هنوز ما نمی دانیم این وضعیت چطور افراد را تغییر می دهد.

اگر در مورد تنهایی و صرف زمان تنهایی حرف هایی نوشته شد، اما داشتن تعادل در زندگی برای همه افراد لازم است. انسان ها نمی توانند بدون دیگران به زندگی ادامه دهند، حالا چه این تعاملات با دیگران سطحی باشد چه صمیمی، باز هم احاس نیاز به تعادل وجود دارد. طبق نظریه روانشناسان: "مسلما همه افراد می دانند منزوی بودن و جدا بودن از اجتماع خطرناک است، بنابراین باید بین تنهایی و فعالیت های اجتماعی به صورتی که مناسب با شخصیت و منش آنها باشد، تعادل برقرار کنند:. به قول امرسون "هدف از تنهایی، عقب نشینی از دنیا نیست، بلکه آماده سازی برای برگشت مؤثرتر به دنیاست."
 
فقط خود افراد هستند که می توانند حد و حدود تعادل را مشخص کنند، این کار را می توانند با موثر بودن در اوقات تنهایی انجام دهند بعد از این حالت است که می توانند تشخیص دهند تنهایی و فعالیت اجتماعی تا چه اندازه برای آنها لازم است. مسلما نمی خواهید تبدیل به آدمی تنها شوید ولی این را هم نمی خواهید تا وارد روابط بدون حد و مرز با دیگران شوید. در هر صورت اگر فعالیت های اجتماعی و تنهایی را با هم در آغوش بگیرید، می توانید مشتاقانه به انجام کارهایتان بپردازید.  

 

 

 

تمام حقوق محفوظ بوده و استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.

  توليد شده توسط نرم افزار جامع ”استوديو خبر“