۱۹ شهريور ۱۳۹۷ ساعت ۱۶:۲۴
خیلی از ورزشکاران از مکمل های غذایی- ورزشی استفاده می کنند، بر اساس تحقیقات اخیر پزشکان، تعدادی از مکمل‌های ورزشی و کاهش وزن حاوی مقادیری از ترکیب‌های مضر هستند.
۶ شهريور ۱۳۹۷ ساعت ۰۷:۰۳
زخم‌ها می‌توانند در بسیاری از بخش‌های بدن از جمله جداره داخلی معده ایجاد شوند. در این میان برخی از داروهای خانگی و طبیعی می‌توانند درد و سایر علائم مرتبط با زخم معده را از بین ببرند.
۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۱۶
دکتر غلامرضا معصومی، متخصص طب اورژانس با اشاره به برخی عوامل بروز بی‌خوابی، به تشریح راهکارهایی برای جلوگیری از بروز آن پرداخت.
۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۴۵
9 چای گیاهی که یبوست را درمان می کنند
قرن‌هاست که مردم از چای‌های گیاهی و دمنوش‌ها برای رفع مشکلات گوارشی از جمله تحریک سیستم گوارشی و کاهش یبوست استفاده می‌کنند.
۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۵:۳۸
زیاده‌روی در خواب سلامت قلب را تهدید می کند
فوائد خواب کافی برای سلامتی همواره مورد تایید بوده، اما زیاده‌روی در خوابیدن نیز میتواند سلامت قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد.
۲۴ تير ۱۳۹۷ ساعت ۱۳:۳۷
طبق یک مطالعه جدید بیمارانی که دچار چاقی سالم از لحاظ متابولیکی هستند و دارای هیچ نوع فاکتور پرخطر متابولیکی دیگری نیستند، در معرض ریسک بالا مرگ قرار ندارند.
۱۳ تير ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۳۶
ارتباط ساعات کاری با خطر ابتلای زنان به دیابت
بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که برای مدت زمان طولانی کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند.
۱۱ تير ۱۳۹۷ ساعت ۱۹:۱۶
گرمازدگی سوغات این روزهای تابستان داغ است . اگر سری به اورژانس بیمارستان ها و یا درمانگاه ها بزنیم با بیمارانی مواجه می شوید که به خاطر گرمازدگی زیر سرم هستند. آشنایی با علایم گرمازدگی و راه هایی که می توان از آن پیشگیری کرد و راه های درمان گرمازدگی میتواند به شما کمک کند تا از تابستان داغ به سلامت ...
۲۹ خرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۴:۴۳
تاثیر اختلال اضطراب اجتماعی در رابطه بین زوج‌ها
مطالعات جدید روانشناسان دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان می‌دهد که سندرم اختلال اضطراب اجتماعی یا جمع‌هراسی نه تنها تاثیر مخربی در روابط اجتماعی افراد دارد، بلکه در تخریب روابط زناشویی نیز موثر است.
۲۱ خرداد ۱۳۹۷ ساعت ۰۹:۱۲
چگونه با افکار خودکشی مقابله کنیم؟
فکر کردن به خودکشی نقص شخصیت یا نشانه ضعف نیست بلکه نشان می‌دهد فرد سطحی از درد و ناراحتی را تجربه کرده که فراتر از تحمل اوست.
۱۷ خرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۴:۴۷
با نشانه های پنهان سرطان آشنا شوید
اگر سرطان در مراحل اولیه و به موقع تشخیص داده شود، می توان آن را درمان و از مرگ نجات پیدا کرد. اما بسیاری از کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند در مراحل پیشرفته متوجه این بیماری می شوند. حتی در کشورهایی که از سیستم ها و خدمات سلامت قوی برخوردار هستند، بسیاری از موارد سرطان در مراحل پیشرفته و پایانی ...
۹ خرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۷:۱۹
مصرف ویتامین ها و انواع مکمل ها از مواردی است که خیلی ها به آن توجه ویژه ای دارند، با باز کردن در یخچال بسیاری از ایرانی ها با انواع قرص ها و شربت های مکمل برای سنین کودک و بزرگسال مواجه می شویم اما همیشه این سوال در ذهن وجود دارد که آیا واقعا مصرف این مکمل ها تاثیری دارند یا خیر؟
۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۰۹:۱۲
مبتلایان به پولیپ روده بویژه آنهایی که به‌صورت متعدد با این مشکل درگیر هستند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار دارند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با بیان این خبر به «ایران» می‌گوید: سرطان روده بزرگ در سال‌های اخیر شیوع بالایی داشته به‌طوری که در 15 سال گذشته تعداد ...
۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۴۴
سحری غذای پرچرب نخورید/با نوشیدنی گرم افطار کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این که مطالعات متعدد، نقش موثر روزه‌داری را در بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند، خاطرنشان کرد: در اغلب بیماری‌هایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزه‌داری مفید است.
۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۸:۳۹
:مطالعه جدید نشان می دهد رابطه مثبت بین قد و هوش ناشی از اندازه غشاء مغزی است و این رابطه از طریق منطقه سطحی غشایی حاصل می شود.
۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۶:۱۳
از زمان های قدیم حجامت یکی از روش های کارآمد برای پاک سازی و دفع برخی بیماری ها شناخته می شد. این روزها روش های پاک سازی مختلفی به مردم عرضه می شود اما هم چنان حجامت طرفداران پروپا قرص خود را دارد.
۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۱:۰۸
دود حاصل از یکبار قلیان کشیدن برابر با حدود ۱۰۰ نخ سیگار است، همچنین آب قلیان هیچ محافظتی در مقابل دود ناشی از سوختن تنباکو ایجاد نمی‌کند، تنباکوهای تحت عنوان میوه ای و عطری نه تنها بی ضرر نیستند بلکه عوارض بیشتری نسبت به تنباکوهای ساده دارند.
۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۳۲
چطور پوسیدگی دندان را به تأخیر بیندازیم
مراقبت از دندان‌ها موضوع مهمی است که باید از سنین کودکی جدی گرفته شود. اما از آنجایی که بسیاری از کودکان در مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان بی‌دقت هستند در سنین پایین به پوسیدگی‌های عمیق دندان دچار می‌شوند.
۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۳۲
مبتلایان به دیابت چقدر ورزش کنند؟
افراد مبتلا به دیابت هم مانند سایرین می‌توانند فعالیت‌های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند اما آگاهی از طول زمان و شدت ورزشی که انجام می‌دهند میتواند در پیشگیری از نوسان میزان قندخون تأثیر زیادی داشته باشد.
۸ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۳:۴۷
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افزایش سن به زنان کمک می‌کند تا کمتر احساس استرس داشته باشند.
