چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج

هویج یکی از بهترین سبزیجاتی است که سرشار از ویتامین هایی مانند A،B،C و E و همچنین آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. هویج کم کالری است به طوری که هر 100 گرم از آن 33 کیلوکالری دارد و می توان آن را به صورت خام، آب پز یا بخارپز شده مصرف کرد.

نوعی ادویه هندی که بدخیم ترین سرطانها را درمان میکند

در کشور هند به دلیل تنوع غذایی میزان مواد ابتلا به سرطان بسیار کمتر ازسایر کشورها است و این به دلیل استفاده از نوع خاصی از ادویه است که ازسالیان دور در طب باستانی این کشور وجود دارد.

خودداری از عادات ناسالمی که به چشم آسیب می‎زنند

چشم انسان اندام شگفت انگیزی محسوب می شود. جدا از مغز، چشم های ما ممکن است پیچیده‌ترین بخش بدن انسان باشند. مشابه با مغز، چشم های ما نیازمند مراقبت مناسب و کافی برای ارائه عملکرد درست هستند.

آیا کار در منزل باعث کالری سوزی می شود؟

آیا شما بیشتر اوقات خود را با کار در منزل سپری می‌کنید؟ آیا کار منزل مانند ورزش به سلامتی شما کمک می‌کند؟

مصرف مرتب شکلاتی که پوست صورت را جوان می کند

با خوردن این شکلات ۲۰ تا ۳۰ سال جوان‌ تر شوید همه تصورات از پیش پنداشته خود را درباره اینکه شکلات برای پوست شما بد است و ضرر دارد دور بریزید و فراموش کنید

انتخاب کلمات و عبارات بر روی مغز تاثیر دارند

پزشکان در دانشگاه توماس جفرسون بر این باورند لغاتی که افراد انتخاب می‌کنند می‌تواند بیش از آن چیزی که ما فکر می‌کنیم بر روی زندگی‌شان تاثیر بگذارند.

مصرف زیاد روغن زیتون مضراتی را در پی دارد

مصرف زیاد روغن زیتون می تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود ، علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می شود.

صبحانه ای غنی از پروتئین میل کنید

کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند روزتان را با خوردن یک صبحانه غنی از پروتئین آغاز نمایید.

ساخت دارو برای توقف شیوع یک نوع سرطان پوست

دانشمندان یک ترکیب دارویی جدید کشف کردند که تا ۹۰ درصد توانایی جلوگیری از گسترش ملانوما (مرگبارترین شکل سرطان پوست) را داراست.

ببینید یک برش پیتزا با بدن چه می کند

با مصرف پیتزا به‌ تدریج آنزیم‌‌ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی موجود در غذا به قند تجزیه شده و باعث بالا رفتن میزان قند خون به شکل کاذب می‌شود.

آنفلوآنزای پرندگان از طریق حیوانات خانگی سرایت می کند

رئیس جامعه دامپزشکی حیوانات کوچک گفت: نیروی انتظامی به سگ صاحب‌دار در خیابان حساس است؛ اما به افرادی که گوشه خیابان اقدام به فروش حیوانات کوچک می‌کنند؛ توجهی ندارد.

علائم هشدار دهنده پرکاری تیروئید

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مبتلایان به پرکاری تیرویید در صورت اختلال در بینایی به چشم پزشک مراجعه کنند.

خوراکی هایی که به کاهش اضطراب کمک می کنند

طبق مطالعات انجام شده محققان دریافته اند که کاهش استرس و رفع اضطراب با مصرف ماست صورت میگیرد. ماست موجب بهبود سلامت گوارش میشود.

درمان سینوزیت به روش طبیعی

با استفاده درست از داروهای گیاهی می توانید سلامت خود را بدست آورده و بسیاری از بیماری ها را بدون مصرف داروهای شیمیایی درمان کنید.

7 ماده غذایی که برای جلوگیری از چاقی مفید هستند

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند.

ابتلا به بیماری HPV رو به افزایش است

رییس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: طبق نظرات و گزارشاتی که توسط متخصصان پوست، زنان، یورولوژی و.. به ما رسیده است، ابتلا به بیماری زگیل تناسلی رو به افزایش است.

روش هایی برای زیبا و تمیز نگه داشتن دندان ها

یک دندانپزشک گفت: روش کامپوزیت ونیر در دندان هایی مانند هیپوپلازی، دیاسیتی و یا تغییر رنگ های آبی، خاکستری و لکه های سفید کاربرد دارد.

یکی از عوامل ایجاد بوی بد دهان عفونت لوزه ها است

دندانپزشک اجتماعی با اشاره به اینکه عفونت لوزه‌ها عاملی در ایجاد بوی بد دهان است، گفت: دهان شویه‌ها انواع مختلفی دارند که استفاده از هر کدام در جای خود و با تجویز دندانپزشک مناسب است.

مقدار زمان مناسب استفاده از شبکه های مجازی

تلفن همراه هوشمند زندگی بسیاری را کاملاً مختل کرده و با بروز مشکلات جدی لذت واقعی زندگی را از آنان گرفته است.

برای داشتن شکمی تخت و صاف این خوراکیها را نخورید

داشتن شکم تخت و صاف یکی از مهم ترین و سخت ترین اهداف در برنامه تناسب اندام است. اگر شما هرچه ورزش می کنید ولی باز هم شکم تخت و صافی ندارید باید مواد غذایی زیر را از برنامه غذایی روزانه تان حذف کنید.