روابط زناشویی؛
چگونه همسران در عصبانیت آرامش خود را حفظ کنند
کد مطلب: 86409
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۳ فروردين ۱۳۹۶ ساعت ۱۸:۰۷
حفظ آرامش در هنگام عصبانیت , صبر، گذشت، حفظ آرامش و به یاد داشتن ویژگی های مثبت همسرتان در هنگام عصبانیت و درگیری از مهم ترین رفتارهایی است که بکارگیری آن در زندگی مشترک سبب افزایش صمیمیت و تحکیم روابط میان زوجین می شود.
بیشتر ما در این مواقع فقط به بدی های طرف مقابل فکر میکنیم و در آن لحظه احساس
می کنیم بدبخت ترین فرد روی زمین هستیم. اما این کار اشتباه است.
روانشناسان می گویند در این مواقع تنها و تنها به خوبی های همسرتان فکر کنید تا آرام شوید و سپس ریشه ی مشکل بدست آمده را تحلیل و بررسی کنید.
حفظ آرامش در هنگام عصبانیت
محمود بیات روانشناس و مشاور اظهار کرد:
یک زندگی عاشقانه دارای ویژگی هایی همچون قدردانی زوجین از زحمات یکدیگر
در زندگی مشترک است که باعث دلگرمی و امید بیشتر میان آن ها میشود.
همچنین تعریف و حمایت از همسر خود در بین اطرافیان نیز سرفرازی و افزایش صمیمیت زوجین را به همراه دارد.
وی گفت:
از دیگر نشانه های یک زندگی عاشقانه درک متقابل زوجین از یکدیگر است،
درواقع هنگامی که یکی از طرفین دارای مشکل و ناراحتی است در این شرایط طرف مقابل بدون نصیحت و سرزنش به صحبت ها و نیازهای او گوش داده و راهنماییش کند.
بیات ادامه داد:
صبر، گذشت، حفظ آرامش و به یاد داشتن ویژگی های مثبت همسرتان در هنگام
عصبانیت و درگیری از مهم ترین رفتارهایی است که بکارگیری آن در زندگی مشترک سبب افزایش صمیمیت و تحکیم روابط میان زوجین می شود.
این روانشناس در پایان افزود:
مشورت با یکدیگر در مسایل مختلف زندگی، ابراز محبت به همدیگر، همکاری در انجام
کارهای منزل، صرف وقت برای دیگری، سهیم کردن هم در اتفاقات مهم زندگی و هر چند وقت یکبار خرید هدیه برای طرف مقابل از دیگر نشانه های یک زندگی عاشقانه است.
