فرزندان تان را مسئولیت پذیر تربیت کنید

مسئولیت پذیری یکی از نشانه های رشد و اعتماد به نفس است که به شخص کمک می کند تا تصمیم های مناسب تری را اتخاذ کند.

"سقط جنین" هر روز بیشتر از دیروز می شود

سقط جنین در ایران یکی از چندین و چند آسیب اجتماعی است که به خاطر وقوع پنهانی آن آماری دقیقی در دست نیست.

بدن به رژیم های غذایی غلط واکنش نشان می دهد

همانطور که می‌دانید شما نباید هر چیزی که می‌خوانید را باور کنید. احتمالا شما سالهاست که زرده‌ی تخم‌مرغ نخورده‌اید، نمی‌توانید بدون عذاب وجدان سیب زمینی سرخ کرده بخورید، و حتی از ساعت ۸ شب به بعد دیگر چیزی نمی‌خورید و این قصه سر دراز دارد.

چه کسی مسئول آموزش جنسی کودک است؟

تابو بودن صحبت در مورد مسائل جنسی، ناآگاهی والدین از چگونگی صحبت در این باره، عدم وجود منابع آموزشی غیررسمی برای والدین و کودکان منجر به برهوت آگاهی در کودکان و نوجوانان در زمینه مسائل جنسی شده است.

تک فرزندی چالش جدید جامعه امروز شده است

درخانواده‌های تک فرزند، والدین و فرزند هر دو احساس می‌کنند نیازهای شدیدی به یکدیگر دارند و پدر و مادر همواره دراضطراب به سر می‌برند که مبادا تنها فرزندشان را از دست بدهند.

خاصیت فراوان شیر گیاهی جایگزین شیر معمولی

بسیاری از افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر نمی توانند از این فرآوده لبنی استفاده کنند اما می توان به جای آن از شیرهای گیاهی با خاصیت فراوان استفاده کرد.

سونامی سرطان معده در آقایان و پستان در خانم ها

رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی با اعلام شایع ترین سرطان‌ها در ایران گفت: بیش از 300 هزار فرد مبتلا به سرطان در کشور هستند و هر سال 90 هزار نفر به جمعیت این بیماران اضافه می شود.

آب استخر باعث بروز سرطان و آسم می شود

زمانی که عرق و ادرار با کلر ترکیب می‌شوند، آب استخر یا جکوزی حالت سمی پیدا می‌کند. در این صورت خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند آسم و سرطان مثانه بسیار زیاد می‌شود.

میزان احتمال سکته در افراد متاهل کمتر است

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مرگ و میر ناشی از حمله قلبی در افراد متاهل در حدود 14٪ نسبت به افرادی که متارکه کرده‌اند کمتر است.

روشی خطرناک برای درمان "ام اس" ابداع شد

گروهی از محققان کانادایی در یک پژوهش جدید توانسته‌اند با شیمی‌درمانی خیلی قوی و تزریق سلول بنیادی جلوی پیشرفت بیماری «اسکلروز چندگانه» یا همان ام اس را بگیرند.

مصرف دلستر و ماء الشعیر هنگام افطار ممنوع

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران به روزده داران تاکید کرد: نوشابه های گازدار را سر سفره افطار باز نکنید و از مصرف آن خودداری کنید.

آشنایی با عوامل بروز مشکلات گوارشی

سالانه میلیون ها نفر در سرتاسر جهان دچار مشکلات گوارشی می شوند. معمولا بعد از سن چهل سالگی مشکلات گوارشی افزایش پیدا می کنند، چون دستگاه گوارش با گذر عمر تغییر کرده و به نوعی پیر می شود.

یکی از راه های برطرف کردن عطش روزه داران

آیس‌تی می‌تواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که می‌توان به سادگی در خانه با طعم‌های مختلف آن را تهیه کرد.

آشنایی با تفاوت های مردان و زنان در استفاده از واژه‌ها

پژوهش‌گران ۱۰ میلیون پست فیسبوک را مورد بررسی قرار داده‌ و به این نتیجه رسیده‌اند که زنان در پست‌های فیسبوکی نسبت به مردان از واژه‌های گرم‌تر و متعاد‌ل‌تری استفاده می‌کنند.

مُدهای زنانه اسلامی در کدام کشورها رواج دارد

نحوه پوشش افراد یک منطقه براساس شیوه های رفتاری و فرهنگی بخش غالب آن جامعه شکل می گیرد. مدپردازان همواره در تلاش هستند تا ایده های خود درباره این نحوه پوشش را به بیانی مفهوم و آشنا برای این جمعیت غالب ابراز کنند.

خط قرمزهای تغذیه‌ای برای ١٨ ساعت روزه‌داری رارعایت کنید

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.

از مصرف زیاد چای در سحر جلوگیری کنید

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: روزه داری می تواند در بیماری هایی مثل چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری های دیگر اثرات سودمند داشته باشد .

مصرف سیب زمینی با پوست توصیه می شود

سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. درحالی که سیب‌زمینی سرخ‌کرده در روغن‌های حاوی چربی ترانس همراه با پنیر و کره واقعا گزینه سالمی نیست، اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.

موی سرتان را به روش بوعلی سینا گل درمانی کنید

گل ‌سر از مواد طبیعی است که در بسیاری از عطاری‌ها موجود است و بسیاری از قدیمی‌ها استفاده از آن را توصیه می‌کنند. در کتاب‌ها و متون طب سنتی هم خواص زیادی برای آن درنظر گرفته شده است.درمانگران طب سنتی می‌گویند گل سرشوی خاصیت ترمیم‌کنندگی دارد.

توصیه های کلی در مورد شام و سحری را رعایت کنید

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.