درمان افسردگی با خوردن سبزیجات میسر می شود

سبزی‌کاری و خوردن سبزیجات به مغز کمک می‌کند تا با ترشح مواد شیمیایی شادی بخش از عوامل افسرده کننده در امان بماند.

تغییرات زیبایی در روزهای پایانی سال ریسک پذیر است

بيشترين عوارض ناشي از تزريق بوتاكس استفاده از مواد ارزان و غيرمجاز و تزريق توسط افراد غيرمتخصص و آموزش نديده در آرايشگاه‌ها و سالن‌هاي زيبايي است.

خانه تکانی نوروز را به سبک حرفه ایی ها انجام دهید

شما می‌توانيد برای آن‌كه كارهای منزل را آسان‌تر انجام دهيد به سادگی يك برنامه‌ريزی داشته باشيد. اصلا لازم نيست كه شما از اول صبح تا بعدازظهر كارهای منزل را انجام دهيد.

آشنایی با خوارکی های تسکین دهنده درد

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به خواص برخی مواد غذایی گفت: بعضی از مواد خوراکی می‌توانند درد را کاهش دهند و سبب تسکین آن شوند.

آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر بر سلامت مغز دارد

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد.

نشانه های پایین بودن اعتماد به نفس

اعتماد به نفس پایین در چه افرادی بروز میدهد با چه نشانه ها و حرکاتی می توانیم پی به اعتماد به نفس پایین در ان ها ببریم توصیه مشاورین و روانشناسان در این زمینه به این افراد چیست؟

هشدار به خانواده ها از خانه تکانی تا خانه ترکانی

روزهای پایانی سال در خانواده های ایرانی با خانه تکانی و نو کردن همراه است. این گزارش مروری است بر همه اتفاق هایی كه دست به دست هم می دهند تا خانه تكانی روزهای آخر سال رنگ و بوی خطر بگيرند.

لاک های غیراستاندارد در زیرزمین تولید می شوند

رئیس اداره نظارت و ارزیابی تولید فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از تولید لاک های غیر استاندارد در لابراتوارهای زیر زمینی خبر داد.

ترک عاداتی که باعث پیری پوست می شود

عادت‌های نادرست، از خوردوخوراک گرفته تا خواب و استفاده از محصولات آرایشی‌‌بهداشتی، بسیار متنوع و متغیر هستند. در ادامه این مطلب، با مهم‌ترین عادت‌های منجر به پیری زودرس پوست و نحوه مدیریت هر یک از آنها آشنا خواهید شد.

آشنایی با خواص ضد سرطان و آلرژی کفیر

سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در جهان است. تحقیقات پزشکی نشان داده مصرف مواد غذایی تخمیری باعث از بین رفتن انواع مختلفی از تومورهای سرطانی در حیوانات آزمایشگاهی می‌شود.

راه های مصرف و نگهداری روغن خوراکی

توجه به اصل تعادل در مصرف انواع روغن و چربی و همچنین نحوه نگهداری روغن و غذاهای چرب از اولویت‌های آموزش تغذیه در سیستم بهداشتی کشور است.

حضور فرزند روابط همسران را سرد می کند

یک جایی نوشته بود که در همه دنیا بیشترین میزان افسردگی در افراد، بعد از فوت همسر به وجود می‌آید.

مصرف ویتامین D مانع بروز سرطان پروستات می شود

مطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن نشان می دهد کمبود ویتامین D با سرطان پروستات تهاجمی مرتبط است.

گران ترین های تهران را بشناسید و تعجب نکنید

تا حالا چند بار شده که چیزی بخرید و زمانی که در جمع از شما قیمتش را می پرسند گران تر بگویید. چند بار شده که با وجود لذت از یک خرید ارزان قیمت، خجالت بکشید قیمت واقعی آن را بگویید. تصور می کنید دلیلش چیست؟

کره بادام زمینی بر علیه چاقی عمل می کند

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی به میزان چهار دفعه در هفته می تواند کلید مبارزه با چاقی باشد.

فواید نوشیدن سه فنجان چای در روز

چای یک نوشیدنی مفید برای مقابله با پوسیدگی دندان‌ و بیماری‌های لثه است.

توصیه حاج آقا دولابی برای عزیز شدن

میرزا جواد آقا برای غیبت حضرت حجت(ع) این مثل را زد که مردم سرشکسته نباشند. بدانند صاحبی دارند.

خروپف کردن در کودکان را جدی بگیرید

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خروپف کردن و نارسایی‌های تنفسی در کودکان می‌تواند نگران‌کننده باشد.

آشنایی با عوارض کراتینه کردن موی سر

كراتین‌ كردن موها بسیار پرهزینه است و گاهی نتیجه آنگونه كه ما انتظار داریم نمی‌شود، هیچ‌كس جز‌ یك متخصص پوست و مو نمی‌تواند به‌درستی خطرات ناشی از كراتینه ‌مو را به شما بگوید.

مصرف بیش از حد چای سبز باعث کم خونی می شود

خوردن بیش از حد چای سبز و لبنیات احتمال کم‌خونی خصوصاً در زنان را افزایش می‌دهد.