مردم به دنبال تغذیه و مواد غذایی سالم هستند و چیزی که این روزها کمتر به آن توجه میشود، بزرگترین مشکل مربوط به سلامتی در جامعه ما ناشی از تغذیه اشتباه و ناسالم است.
یک متخصص جراحی و لاپاروسکوپی گفت: همیشه یک سری عقاید و باورهای نادرست درباره بیماریها و مسائل مربوط به سلامتی بین افراد وجود دارد، هر چند گاهی اوقات ممکن است این باورهای سیستم گوارشی درست از آب درآیند، اما هیچ پایه و اساس علمی ندارند و نباید آنها را پذیرفت.
ما انسان ها هیچ وقت به برخی از عملکردهای بدن مانند روند هضم غذا، تپش قلب، نفس کشیدن و… توجه نمی کنیم. بدن بدون این که ما فرمان دهیم یا حتی متوجه شویم، کار خود را انجام می دهد.
یک متخصص گوارش با اشاره به اینکه فرزندان بیماران مبتلا به سرطان روده از ۲۰ سالگی به بعد بهتر است، جهت پیشگیری از سرطان تحت نظر پزشک قرار گیرند، تاکید کرد: پولیپ روده به دلیل احتمال سرطانی شدن باید جهت درمان جدی گرفته شود.
از آنجا که فعالیت های مغزی افراد خجالتی اطلاعات جهانی اطراف آنها را به گونه ای متفاوت پردازش می کند، افراد گوشهگیر به رفتارهای احساسی مردم به گونهای متفاوت واکنش نشان میدهند.
مصرف افراطی هر نوع داروی گیاهی به ویژه چای سبز موجب یبوست، رسوب آهن و بسیاری از بیماریهای دیگر میشود.
تخصص بیهوشی و مراقبت های ویژه در بیمارستان مفید: طرف صحبت من خانواده هایی که فرزند کوچک دارند، نیست. بلکه صحبت من با تمامی هموطنان است. هر هموطنی که اقدام به خرید و استفاده از این مواد اسیدی و بازی می کند باید بداند که کوچکترین غفلت در استفاده و نگهداری این مواد باعث ایجاد یک فاجعه بزرگ انسانی در محیط ...
پیشگیری از سرماخوردگی، با خوردن ماست
در بین لبنیات بهترین نوع آن ماست کمچرب است و به دلیل اینکه پروتئین و کلسیم خوبی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود، در ارتقای سلامت بدن نقش موثری دارد.
کمتر بنشینید تا بیماری مزمن نگیرید!
کاهش زمان نشستن عامل مهم در جلوگیری از بیماریهای مزمن»
تاثیر خیارشور در شیوع بیماری سرطان
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی خراسان شمالی گفت: خیار شور در شیوع بیماری سرطان موثر است.
ممنوعیت مصرف خودسرانه ویتامین D
مقدار ویتامین D در بدن بسیار حائز اهمیت است چرا که کمبود آن موجب پوکی استخوان و زیادی آن موجب رسوب کلسیم در استخوان میگردد.
متخصص طب سنتی گفت: طب سنتی از دیرباز برای درمان چاقی نسخههای متنوع و كاربردی داشته است كه اگر به دقت به آن عمل شود؛ نتیجه خوبی خواهد داشت.
تقریبا همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی میتواند برای این منظور مفید باشد.
یکی از سادهترین راهها برای این که مطمئن شوید یک رژیم غذایی متعادل دارید، پر کردن نیم یاز بشقابتان با انواع سبزیجات است. سبزیجات سرشار از آب و فیبر هستند و کالری بسیار کمی دارند.
در حال حاضر یک نگرانی جدید در مورد این داروها وجود دارد و این که مهار کنندههای پمپ پروتن خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش میدهند.
پیری زودرس و کمخونی با مصرف بیش از حد ترشیها
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کمخون باید از مصرف زیاد ترشیها بپرهیزند چرا که ترشیها خونسازی را کم میکنند، همچنین ترشیها موجب آسیب به معده, ضعف اعصاب و بروز بیماریهای عصبی در درازمدت و پیری زودرس میشود.
تغذیه سالم، کاهش مصرف چای، قهوه و دخانیات (مانع بهبود زخم)، اجتناب از مصرف داروهای زمینه ساز و دوری از استرس همراه با چندین روز استراحت برای بهبود بیماری لازم است.
آمارهای تکان دهنده از علت افزایش سرطان
35درصد از ایرانی ها حداقل فعالیت مطلوب بدنی را ندارند، حدود 50 درصد از ایرانی ها افزایش وزن دارند، 90درصد از ایرانی ها میوه و سبزی به اندازه کافی مصرف نمی کنند و ...
به خاطر چشم هایتان 8 عادت را کنار بگذارید
ما همیشه برای انجام کارهایمان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت ها بدون این که متوجه باشید، به چشم آسیب می رساند.
فوق تخصص گوارش کودکان با بیان علل تهوع در کودکان، گفت: نداشتن وقت کافی برای خوردن صبحانه و پوشیدن لباس و دیرکردن سرویس مدرسه میتواند عامل تهوع صبحگاهی در دانشآموزان باشد.